• darkblurbg

Regelmatig worden er webinars en masterclasses gegeven over uiteenlopende onderwerpen die te maken hebben met Ayurveda en de overgang. De webinars/masterclasses zijn gratis tenzij anders vermeld. 
Hieronder zie de geplande webinars en kun je verdere informatie lezen. 

 

 


Ayurveda en de mind: Sterk de overgang door

Masterclass op 3 Maart

Wist je dat 50 % van overgangsklachten ontstaat door lichamelijke veranderingen en 50% door je geest?
Hoogste tijd om hier eens meer bij stil te staan.
Stress is een grote oorzaak van overgangsklachten, maar wat is er nodig om meer te kunnen ontspannen?
In deze masterclass staan we hierbij stil. Wat heb je nodig op de verschillende leefgebieden om je meer relaxt te gaan voelen. Alles begint bij een goede mindset.
Wat betekent een gezond dieet?
Het hebben van een goede nachtrust?
Wat betekent een actieve leefstijl?
Hoe kun je jou gedachten beïnvloeden? en hoe kan jij anders gaan reageren op stress.
Het komt allemaal aanbod tijdens deze masterclass.

Je krijgt tools in handen, zodat jij ook meer relaxed in het leven kan gaan staan.

Meer balans in je leven betekent meer balans in je hormonen!!

Ik heb nu 3 webinars bij Layur gevolgd en ik vind het altijd er fijn om deze te volgen. Ze zijn praktisch en heel goed verzorgd. Ik hou je website en nieuwsbrief in de gaten...
Rita 47 jaar